- Kou en droge lucht verzwakken je huidbarrière
- Silicium versterkt collageen en bindweefsel van binnenuit
- Vitamine C activeert natuurlijke huidvernieuwing
- Combineer voeding, hydratatie en satin voor de ultieme glow
De winter is fantastisch, maar misschien denkt je huid er niet altijd even positief over. Koude lucht buiten, droge verwarming binnen en een gebrek aan zonlicht, hebben invloed op je huid. Hierdoor kan de huid dof, trekkerig of zelfs schilferig aanvoelen, maar gelukkig hoeft dat niet zo te blijven.
De sleutel tot een gezonde winterglow is niet alleen goede skincare. Het draait ook om een optimale verzorging van binnenuit. Een échte glans van buiten begint van binnen.
Waarom je huidbarrière kwetsbaarder is bij kou
Jouw huidbarrière is de buitenste laag van je huid. Deze toplaag beschermt je tegen uitdroging, kou en bacteriën. In het winterseizoen heeft die natuurlijke bescherming het zwaarder te verduren, doordat:
- de luchtvochtigheid daalt;
- je poriën zich meer sluiten;
- en je talgproductie lager wordt.
Hierdoor gaat je huid meer trekken, is 'ie minder gehydrateerd en staat de vetlaag onder druk. Je huid verliest hierdoor de natuurlijke glans en voelt gespannen aan, wat behoorlijk vervelend kan zijn.
Hoe silicium bijdraagt aan sterk bindweefsel en collageen
Silicium is in de beautywereld een zwaar onderschat supplement. Het is een mineraal dat je lichaam gebruikt om collageen en elastine aan te maken, wat de bouwstenen zijn voor een veerkrachtige huid. Wat silicium + vitamine c voor je huid doet?
- Ondersteunt de huidstructuur en stevigheid
- Helpt de elasticiteit behouden
- Werkt als natuurlijke ontstekingsremmer
- Ondersteunt het herstel van bindweefsel na kou of stress
Uit onderzoek (Barel et al., 2005, Archives of Dermatological Research) is gebleken dat orale siliciumsuppletie de huiddichtheid en elasticiteit zichtbaar verbetert binnen 12 weken.
De rol van vitamine C bij natuurlijke huidvernieuwing
Vitamine C is een antioxidant en de motor van je collageenproductie. Je lichaam maakt na een bepaalde leeftijd (voor je 30e al!) geen collageen meer aan en zonder vitamine C werkt dit proces ook niet met suppletie. Silicium is de fundering en vitamine C de katalysator. Je huid heeft dit juist wel nodig in de winter, want het:
- stimuleert celvernieuwing
- beschermt tegen oxidatieve stress door kou en luchtvervuiling
- helpt bij een egale teint
- ondersteunt wondherstel en versteviging van de huid
Tips om je winterglow te behouden
Eet voedzaam en kleurrijk
Kies voor voeding met veel antioxidanten: kiwi’s, sinaasappels, noten en bladgroenten.
Drink voldoende water
Ook in de winter heeft je huid vocht nodig. Drink minstens 1,5 liter per dag.
Supplementeer slim
Gebruik Veganboost Silicium + Vitamine C dagelijks om je huid van binnenuit te versterken.
Slaap op een satin pillowcase
Satijn (vegan!) voorkomt wrijving, houdt vocht vast en helpt je huid ’s nachts herstellen.
Bescherm tegen kou
Gebruik buiten een zachte, voedende crème die de huidbarrière ondersteunt.
De winter hoeft dus geen vijand te zijn voor jouw huid. Voed je huid van binnenuit met Silicium + Vitamine C, slaap op satijn en drink volop water.
